念念要活得长命，退休后别随即停驻来！4月20日，张文宏共享长命心得，一如既往金句频出。他发现，长命老东谈主齐有三五心腹，每天在沿途瞎聊。

若何才气活得长？张文宏示意，念念要长命就要改换生存方式。他以后退休了，要“换个赛谈”。不和年青东谈主“抢饭碗”，让我方有点事作念，又不闲着，但压力也不可太大。

终末他还强调，活得久的路是什么？便是弥远不要悲不雅。

（本视频使用慧播星数字东谈主）

剪辑: 陈佳雯

责编: 姚乐